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Le portage de repas : une solution efficace contre la perte d’appétit

Publié le 02 mai 2025

Dénutrition Grand âge
La perte d’appétit chez les seniors est un problème courant mais souvent sous-estimé. Elle peut entraîner une baisse d’énergie, une perte de poids et, à terme, une dénutrition aux conséquences graves sur la santé et l’autonomie. Pour les aidants familiaux, il n’est pas toujours simple de trouver des solutions concrètes. Le portage de repas à domicile se révèle alors être une réponse à la fois pratique, nutritive et réconfortante.

MIDI&SOIR : quand l’appétit va tout va !

Pourquoi la perte d’appétit est préoccupante chez les personnes âgées

Avec l’âge, plusieurs facteurs peuvent réduire l’envie de manger :

  • Modification du goût et de l’odorat.

  • Difficultés à mastiquer ou à digérer.

  • Fatigue ou manque d’envie de cuisiner.

  • Isolement social et repas pris seul.

Ces situations mènent souvent à une alimentation déséquilibrée, voire insuffisante. Les conséquences peuvent être rapides : affaiblissement musculaire, fragilité, risque accru de chutes.

Le portage de repas : une réponse adaptée aux besoins des seniors

Le portage de repas consiste à livrer directement chez la personne des plats complets, équilibrés et adaptés à ses besoins spécifiques.
Les avantages sont nombreux :

  • Un apport nutritionnel garanti : les repas sont conçus pour couvrir les besoins en protéines, vitamines et minéraux.

  • Des menus variés et appétissants : l’alternance des saveurs stimule l’appétit.

  • Une adaptation parfois possible aux régimes spéciaux : sans sel, pauvre en sucre, textures modifiées…

  • Un confort au quotidien : plus besoin de faire les courses ou de cuisiner.

Redonner le plaisir de manger grâce à des repas attractifs

La présentation et le goût des plats jouent un rôle clé dans le retour de l’appétit. Chez MIDI&SOIR nous misons sur :

  • Des recettes colorées et gourmandes.

  • Des portions adaptées à l’appétit.

  • Des desserts ou collations qui donnent envie.

En retrouvant du plaisir à table, la personne âgée reprend plus facilement une alimentation régulière.

Un lien social qui compte autant que le repas

Au-delà de la nutrition, la livraison crée un contact humain. Le Livreur-Veilleur et le bénéficiaire échangent quelques mots, prennent des nouvelles et apportent un repère rassurant dans la journée. Ce lien social participe aussi à rompre l’isolement, souvent à l’origine d’une perte d’appétit.

Comment mettre en place le portage de repas pour un proche

  1. Évaluer les besoins : discuter avec la personne et nous pour établir ce qui lui conviendra le mieux.

  2. Choisir des menus et des formules : MIDI&SOIR propose diverses formules agrémentées de plusieurs composantes.

  3. Mise en place sous 12h à 72h : En cas d’urgence, un retour d’hospitalisation, une mise en place dans la journée peut même parfois être envisagée.